ธรรมะดีๆ เมื่อพฤหัสบดีที่ 19 มีนาคม 2563 เรื่องการเป็นอยู่โดยชอบ (สรุปจากหลวงพ่อพุทธทาส) ถ่ายทอดโดย รศ.ดร.สุชาดา บวรกิติวงศ์
.
มนุษย์ชอบทำอะไรตามใจตัวเอง ทำตามความเคยชิน ธรรมชาติมนุษย์เป็นคนรักตัวเอง ชอบกินอาหารแพง มีรถยนต์ราคาแพง มีบ้านราคาแพง ใส่เสื้อผ้าราคาแพง ทำให้ต้องทุ่มเทชีวิตกับการหาเงิน ความโลภอยากได้เงินไม่มีที่สิ้นสุด มีหนึ่งล้านอยากมีสิบล้าน มีสิบล้านอยากมียี่สิบล้าน ร้อยล้าน เมื่อต้องทำงานหนัก อารมณ์จะเสียง่าย ความเป็นคนเจ้าโทสะเข้ามาครอบงำ ใครทำอะไรก็ดูไม่ดีไปหมด ไม่ถูกใจไปหมด มีความหลงผิดคือหลงยึดเงินเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ทั้งๆที่คนที่มีร้อยล้านพันล้านแต่ไม่มีความสุขก็มีให้เห็นทั่วไป การเป็นทาสของเงิน เป็นการเร่งความแก่ เจ็บ ตาย เข้ามาทุกขณะ ในที่สุดก็ต้องนำเงินที่หามาได้มาใช้ในการรักษาตัวเอง ธรรมชาติมนุษย์มักเอาเปรียบผู้อื่นโดยรู้ตัวและไม่รู้ตัว ในขณะเดียวกันไม่ต้องการให้ใครมาเอาเปรียบ ดูแล้วมันช่างไม่ยุติธรรมเหลือเกิน เห็นได้ชัดว่าการทำตามใจตัวเองหรือการทำตามความเคยชินเป็นกิเลส (โลภ โกรธ หลง) ที่แก้ไขได้ยาก
มนุษย์ยุคปัจจุบันเคยชินกับอินเทอร์เน็ตเร็วๆ วันใดอินเทอร์เน็ตเสียหรือช้า จะทุกข์ เคยชินกับการเคลื่อนไหว หากต้องอยู่คนเดียวนิ่งๆ เงียบๆ จะทนไม่ได้ แทนที่จะสุขอยู่กับความสงบ กลับรู้สึกเหงาและว้าเหว่ เคยชินกับการอยากกินอะไรก็กิน อยากซื้ออะไรก็ซื้อ อยากทำอะไรก็ทำ อยากพูดอะไรก็พูด เคยชินกับการมีรถแพง มีบ้านหรู ทำให้ต้องเหนื่อยในการหาเงินจำนวนมากเพื่อตอบสนองความเคยชินที่สร้างขึ้นมาเอง เคยชินกับการโกรธง่าย เห็นอะไร จะพอใจไม่พอใจทันที เคยชินกับการใจร้อน หากไม่ได้ดั่งใจ จะหงุดหงิดรำคาญ คนส่วนใหญ่เคยชินกับความฟุ่มเฟือย อยู่แบบเกินปัจจัย 4 ไปมาก การอยู่กับความเคยชินเหล่านี้เป็นเหตุให้เกิดทุกข์ พระพุทธองค์กล่าวว่าความเคยชินคือกิเลส กิเลสคือความเคยชิน
.
การเป็นอยู่โดยชอบคือการอยู่แบบพอเพียง อยู่แบบฝืนความเคยชิน หมายความว่า เลี้ยงแมวไว้หนูหายไปเอง โดยไม่ต้องทำอะไรกับหนูเลย เมื่อเป็นอยู่โดยชอบ กิเลสจะจางลงทีละน้อยเองโดยไม่ต้องไปฆ่ากิเลส เห็นได้ชัดว่าเมื่อกินอาหารราคาถูก ใส่เสื้อผ้าราคาถูก ความโลภอยากได้เงินมาก ๆ จะลดลงเอง การเป็นอยู่โดยชอบเป็นการเจริญมรรค ตัวกูของกูจะถูกลดทอนแค่ลดความเคยชิน หลายคนบอกกับตัวเองว่าจะเลิกเป็นคนโกรธง่าย ครั้นเห็นสิ่งที่ไม่ชอบ ด้วยความเคยชิน ก็จะยังโกรธง่ายเหมือนเดิม การแก้ความเคยชินจึงไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะความเคยชินหรือนิสัยนั้นสั่งสมมานาน พระพุทธองค์ทรงแนะวิธีฝืนความเคยชินด้วยการมีสติ สติทำให้มีทางออกด้วยการคิดแบบอื่นมาช่วยได้ทันเวลา ทำให้ไม่หลงทำตามความเคยชิน มนุษย์อยู่กับกิเลสจนเป็นสิ่งเดียวกัน การฝืนกิเลสจึงไม่ง่าย นอกจากนี้ยังทรงแนะนำให้ฝืนกิเลสด้วยการเป็นอยู่โดยชอบ ใช้ทรัพยากรเฉพาะที่จำเป็น ประพฤติตนไม่เบียดเบียนตนเอง ไม่เบียดเบียนผู้อื่น พระองค์ตรัสว่าหากยังมีคนเป็นอยู่โดยชอบแล้วไซร้ โลกจะไม่ว่างจากพระอรหันต์
เมื่อเป็นอยู่โดยชอบกิเลสจะไม่มีที่ยืน การสิ้นกิเลสคือการสิ้นความเคยชิน ถ้ามีความเป็นอยู่โดยชอบเรื่อยๆ กิเลสก็หายไปเรื่อยๆ มนุษย์รับประทานอาหารวันละ 3 มื้อ พระพุทธองค์ทรงฉันวันละ 1 มื้อ ทำให้ไม่ต้องวุ่นวายกับอาหาร เสื้อผ้า ไม่ต้องหาเงิน ไม่ต้องการบ้านสิบล้าน รถยนต์ยี่สิบล้าน เพราะสิ่งเหล่านี้เกินปัจจัย 4 ไปมาก จะเป็นการดีสักเท่าไร ถ้ามนุษย์หยุดสร้างภาระที่ไม่จำเป็นให้แก่ตนเอง
.
ชีวิตนี้สั้นนัก เริ่มต้นใหม่ด้วยความเคยชินใหม่ เช่นเคยชินกับการอยู่คนเดียว เคยชินกับความสงบ เมื่อใจสงบกิเลสสงบ ผู้อ่านที่เห็นความจริงนี้ จะยังทุ่มชีวิตเพื่อทรัพย์ภายนอก กระเป๋า รองเท้า brand name อีกหรือ ท่านเลือกเป็นคนเดิมที่เป็นทาสของเงิน เห็นอะไรก็ไม่พอใจไปหมด หรือจะเลือกเป็นคนใหม่ ที่อยู่อย่างพอเพียง อยู่แบบมีสติไม่ตามใจตนเอง อยู่อย่างพยายามฝืนกิเลส เพราะการฝืนกิเลสคือการฝืนความเคยชิน การลดกิเลสคือการลดความเคยชิน เพื่อชีวิตมหัศจรรย์ที่รออยู่ ขอเป็นกำลังใจให้ สาธุ